«Прокапатися для профілактики»: міф, який може коштувати здоров’я

Час від часу «прокапатися для профілактики» – поширена порада, яку досі можна почути. Але доказова медицина говорить інше: крапельниці не запобігають розвитку серцево-судинних захворювань.

Чому це не працює?

• Вітаміни та амінокислоти не захищають судини, якщо їх призначають без показань. Збалансоване харчування забезпечує організм необхідними речовинами, а їх надлишок може навіть нашкодити.

  
  

• Мельдоній не має доведеної ефективності для профілактики серцево-судинних захворювань.

  
  

• Препарати, які справді допомагають знижувати ризик серцево-судинних ускладнень, наприклад статини, застосовують лише за показаннями та переважно у формі таблеток, а не крапельниць.

Окрім відсутності доведеної користі, безпідставне «прокапування» означає зайві витрати та втрату часу, коли людина могла б пройти обстеження й отримати лікування, яке дійсно працює.

Найкраща профілактика серцево-судинних захворювань – це контроль артеріального тиску, рівня холестерину й цукру крові, відмова від куріння, регулярна фізична активність, збалансоване харчування та своєчасні консультації з лікарем.

Не витрачайте кошти на міфи – обирайте рішення, ефективність яких підтверджена доказовою медициною.

Джерело: ЦГЗ МОЗ України