Хвороба Альцгеймера не є нормою старіння

Деменція – це серйозне порушення мислення, пам'яті та поведінки, що впливає на здатність виконувати звичні щоденні справи. Основна причина деменції – хвороба Альцгеймера, яка становить близько 70% всіх випадків цього синдрому.

Хоча наука ще не визначила, що саме викликає деменцію, існують перевірені поради, як знизити ризик розвитку захворювання:

• ведіть здоровий спосіб життя та відмовтесь від шкідливих звичок

• не ігноруйте здоров'я зубів

• контролюйте артеріальний тиск

• зменшуйте споживання солі

• підтримуйте здорову масу тіла

• тренуйте мозок: розвивайте пам'ять, вчіться новому та більше спілкуйтеся

Хвороба Альцгеймера найчастіше вражає людей старших за 65 років, але це не є нормою старіння. Важливо звертати увагу на наступні ознаки:

• дезорієнтація в часі та місці

• складнощі з виконанням простих дій

• повторювані питання та проблеми з пам'яттю

• зміни настрою та поведінки

Не ігноруйте такі симптоми, адже вчасна допомога може значно сповільнити розвиток захворювання. Люди з хворобою Альцгеймера потребують підтримки, і ця підтримка може суттєво покращити якість їх життя.

Джерело: ЦГЗ МОЗ України